Ko wai kare e pirangi ki te kiri maeneene me te kiri ngawari? I tua atu i te pupuri i te noho hauora me nga tikanga kai, ko tetahi atu tikanga rongonui mo te kiri pakari akemaimoatanga HIFU. Heoi ano, ma te whai i etahi maimoatanga me te kore e aro ki te-whakaritenga tiaki whaiaro e kore e tapahia. I roto i tenei aratohu, ka tirotirohia e matou me pehea te tiaki i to kiri i muri i te maimoatanga kanohi HIFU kia pai ai nga hua.
(FAKATOKANGA: Hei poto, ko te miihini HIFU he taputapu rongoa e whakamahi ana i te ultrasound tino kahahangarau ki te tuku pūngao ki te waahi maimoatanga, ka puta he urupare whakaora maori e whakatairanga ana i te hanga collagen me te whakahou i te kiko.)
Whakanuia te Makuku
Mo te 1-3 ra i muri i te pokanga, ka ahua maroke to kiri me te whero. Ko tenei na te ngaronga rangitahi o te makuku epidermal. E taunaki ana kia whakamahia he kanohi makuku ngawari me te taumata rongoa 1-2 nga wa ia ra mo te 15 meneti mo te wiki. A ape i te whakapaipai i te ra i muri i te pokanga. A ape i te whakamahi i nga hua kino, whakararu ranei i roto i to mahi tiaki kiri o ia ra hei whakaiti i te taumahatanga o to kiri.
Kia kaha te whai i nga aratohu tiaki ra
I muri i te maimoatanga hifu, ka kaha ake to kiri ki nga hihi UV, ka kaha ake te whero me te whakapouri. Na reira, he mea nui te whakamarumaru o te ra ina haere ki waho:
- Hoatu aārai rāme te whakamarumaru kaha ki te ra 30 meneti i mua i te haerenga ki waho.
- Ka taea hoki e koe te whakamahi kakahu apotae me te kanohi kanohiki te aukati i te ra.
- I tua atu,karohia nga mahi roa o wahomo te wiki kotahi i muri i te pokanga, ina koa i te wa o te ra o te poutumarotanga.
A ape i te riri
Kaua e horoi ki te wai wera rawa (kia 37 nga nekehanga te pāmahana wai) mo te wiki kotahi i muri i te pokanga;
A ape i nga taiao wera penei i nga sauna me nga puna wera hei aukati i te whero;
Kia tupato ki taau kai: karohia te kai raukikini me te waipiro, ka whakawhāitihia, ka whakakorehia ranei nga kaimoana me etahi atu kai ka puta he mate mate mate;
Kia nui ake te kai i nga hua huaora C (pēnei i te karaka me te kiwi) hei awhina i te whakaoranga o te collagen.
Kaua e whakakotahi matapo i nga maimoatanga.
Ko nga hua tino pai o te maimoatanga HIFU he wa ki te whakaatu. I tua atu i te pupuri i nga tikanga tiaki i runga ake nei, me manawanui koe me te tatari.
Kaua e tere ki etahi atu tikanga whakapaipai (penei i te taiaho, i te kiri waikawa ranei) i roto i te marama kotahi i muri i te pokanga kia kore ai e -te whakapouri i te kiri me te pa ki te whaihua o te maimoatanga.
Mena ka pa ki a koe te pupuhi iti, te ngau ranei, whakamahia he pupuhi makariri mo te 5-10 meneti hei whakamahana. I te nuinga o te wa ka memeha noa tenei pupuhi i roto i nga ra 1-2, no reira kaore he take e maaharahara.
He tino whai hua nga maimoatanga HIFU kore-kore ki te whakatiki i te kiri, ki te whakahou, ki te whakapai ake hoki i te kiri, engari he mea nui ano te tiaki i muri i te mahi.
